自分の時間を取り戻す整体
その場しのぎでは終わらせないために
完全予約制・1枠1名。筋膜・関節・姿勢から整える整体です。
このような方々が来られています
- その場は楽でも、すぐ戻ってしまう
- 何度も同じ痛みをくり返している
- マッサージでは変わらなかった
- しっかり原因から整えたい
- 静かな空間で落ち着いて施術を受けたい
特に多いのが、働ける身体を保つために、定期的なメンテナンスとして通われる方が多いです。
塩井整骨院の整体は
筋膜・関節・姿勢を整えることで
戻りにくい体をつくる整体です。
“静かに深く効く”—— 塩井式整体の3方向アプローチ。
筋膜をやわらげ、関節の可動域を広げ、姿勢を整える。
この3つを同時に整えることで、体は自然に軽く、動きやすくなります。
- 筋膜リリース
癒着した筋膜を丁寧に剥がし、柔軟な動きを取り戻す。 - 関節調整
固まった関節を無理なく動かし、可動域を改善。 - 姿勢リセット
日常のクセで崩れたバランスを“ゼロ基準”に戻す。
「軽い」「楽」「自然に動ける」
それが“戻らない体”への第一歩です。
施術直後だけでなく、翌日・翌週も「動きやすい」と感じる。
それが塩井式整体の特長です。
痛みを取るだけでなく、“動かせる喜び”を取り戻す整体です。
料金・コース
| コース | 時間目安 | 料金 |
|---|---|---|
| ちょこっと整体 | 30分 | ￥2500 |
| スタンダード整体 | 60分 | ￥5000 |
| プレミアム整体 | 90分 | ￥7500 |
▶ちょこっと整体
・肩こりだけ、腰痛だけ、など単部位の施術希望の方にオススメのプランになります。
▶スタンダード整体
・全体的に施術してもらい方になり、基本のプランです。
初診の方はこのメニューをおすすめします。
▶プレミアム整体
・ゆっくり、じっくり整えたい方におすすめのプランになります。
もし迷われた際は６０分コースをお選び下さい。
特に初診の方は問診・説明があり３０分だと短く感じるかと思います。
２回目の施術時間も変更可能ですので、こちらからも施術時間の提案をさせて頂きます。
施術の流れ
患者様の声
Google口コミより抜粋
右肩が上がらなくて困っていましたが、通ううちに少しずつ上がるようになりました。
体の疲れも前より楽になり、仕事がしやすくなってきています。
これからも体のメンテナンスをお願いしたいです。
肩から腰にかけて痛かったのですが、整体翌日は薬を飲まなくても過ごすことができました。初めて整体をしたのですが、整体の凄さを実感しました！
全身整体もして頂き体も軽くなりました。施術中も丁寧で痛い事も一切なく、信頼できました。続けて通いたいと思いました。ありがとうございました。
“整った体”を、維持できていますか？
痛みが取れた後の1〜2週間は、体が「戻りやすい」時期です。
この期間にもう一度整えることで、体の動きが安定し、
“戻らない体”へと変わっていきます。
2回目・3回目の施術が、あなたの体を変える本当のスタートです。
院の特徴
・国家資格者による安全な施術
・完全予約制・貸切空間
・土曜日・日曜日の週末も営業
・加古川駅・東加古川エリアからアクセス良好
・男性も女性も通いやすい落ち着いた雰囲気
院長メッセージ
はじめまして。塩井整骨院の塩井です。
私は「体の不調を整えること」は、“自分の時間を取り戻すこと”だと考えています。
一人ひとりの体と向き合いながら、
「整える習慣」があなたの生活の一部になるようサポートします。
一度きりの施術で終わらせない。
“動ける体”を取り戻す、その一歩を。
腰痛・ぎっくり腰
腰痛やぎっくり腰は、腰そのものよりも骨盤・股関節・背中周囲の筋膜の癒着が原因で起こることが多いです。長時間のデスクワークや姿勢の崩れによって筋膜が硬くなると、腰部への負担が増し、痛みや動きの制限につながります。
当院ではまず腰周囲だけでなく股関節や背中まで広範囲に筋膜リリースを行い、関節の可動域を整えます。必要に応じて臀部や足首まで施術し、動作全体のつながりを改善。
来院目安は、急性のぎっくり腰なら週2回を2週間程度、慢性的な腰痛なら週1回を3〜4週ほどで動きが楽になる方が多いです。
姿勢の崩れ
姿勢の崩れは、体幹のバランスを保つ筋肉のアンバランスが原因で起こります。猫背では肩甲骨周囲や胸郭が硬くなり、反り腰では腹部の筋膜が引き伸ばされ腰部に過度な負担がかかります。
当院では、まず肩甲骨周り・胸郭・股関節を同時にアプローチし、姿勢保持に必要な筋膜の柔軟性を回復させます。そのうえで骨盤の傾きを調整し、
ストレートネック肩こり
長時間のスマホ・パソコン作業やストレスで、首から肩にかけての筋膜が硬くなることが、慢性的な肩こりや頭痛の大きな原因です。特に首の付け根（後頭下筋群）の癒着は、自律神経や血流にも影響します。
当院では、肩や首周囲だけでなく頭皮・鎖骨周り・胸郭まで広く施術し、筋膜をゆるめて血流を改善します。頭痛を繰り返している方には、頚椎の動きを取り戻す施術も行います。
来院目安は、肩こりなら週1回×3週、頭痛持ちの方は初期は週2回→改善後は隔週が目安です。
当院が選べれる３つの理由
- 筋膜・関節・姿勢をまとめて見る
- 1枠1名の完全予約制
- 静かで押しつけない空間
💡 オプション・ご相談も可能です
例えば、**フットケアとの組み合わせ（整体＋足芯流）**も対応可能です。
施術時間や組み合わせについては、お気軽にご相談ください。
「“ほぐす”ではなく、“整える”ための整体」
チェーン系のマッサージ店では、「時間内に全身をまんべんなく触る」という流れ作業が一般的です。
しかし当院の整体は、“流れ作業ではない、身体の反応を見ながらの一点集中型”。
その場しのぎではない、“整芯流”の技術で、身体の芯から整えていきます。
■ 塩井整骨院の考え方
- 癒着した筋膜を剥がすことで、可動域を広げ
- 必要な部位にのみ指圧を深く加え
- 関節の動き・筋膜の滑走・神経の通り道を調律するように整える
「ただ気持ちいい」では終わらせない、
“自分の時間を取り戻すための整体” をご提供しています。
■ だから選ばれる
無駄がなく、本当に必要な施術だけに集中
その日限りの“リラックス”で終わらせない
回数を重ねるごとに、“動ける身体”へと変化を実感
「安いマッサージとは違う、でも、堅苦しい治療でもない」
あなたの身体と“ちょうどいい距離感”で向き合う整体です。
「初めての方も安心してお越しください」
■ よくあるご質問
- 整体ってボキボキしますか？
-
当院の整体は、無理な矯正やボキボキ音を鳴らすような施術は行いません。
筋膜の癒着をリリースする施術のため、やや刺激を感じることはありますが、安全でやさしい手技です。 - どのコースを選べばいいか分かりません。
-
初めての方には、**スタンダード整体（60分）**をおすすめしています。
症状やお悩みをしっかり伺ったうえで、必要があればコース変更や組み合わせのご提案も可能です。 - 保険は使えますか？
-
慢性的な症状に対しては健康保険の適用外となりますので、整体はすべて自費診療となります。
保険適用が可能なケース（急性のケガなど）は、初回時にしっかりご説明いたします。 - 着替えは必要ですか？
-
できれば動きやすい服装でお越しください。
スカートやジーンズは避け、伸縮性のある服装がおすすめです。簡易着替えのご用意もあります。 - マッサージと何が違うんですか？
-
マッサージは肉体的、精神的な緊張をほぐしリラックスを促す施術ですが、整体では肉体的、精神的な緊張もほぐしますが、筋肉、関節等にもアプローチし身体を良い状態へと整えます。
■ ご予約方法
施術日・時間
・月曜日 ９：００ー２０：００
・火曜日 ９：００ー２０：００
・水曜日 ９：００ー２０：００
・木曜日 休診
・金曜日 ９：００ー２０：００
・土曜日 ９：００ー２０：００
・日曜日 ９：００ー１５：００
・祝日 休診
※完全予約制になりますので、LINEまたはお電話からご予約お願いいたします。
直前のご予約は施術中や外出中の場合があるため、対応できないことがございます。
余裕を持ってご連絡ください。
✅ LINE予約（24時間対応）
「整体を受けたい」「どのコースがいいか相談したい」など、気軽にご連絡ください。
→ [https://lin.ee/gMXACAU]
✅ お電話でのご予約
施術中は留守番電話対応となる場合がございますが、折り返しご連絡いたします。
→ [tel:08057121541]
【塩井整骨院】
〒675-0117
兵庫県加古川市平岡町一色西1丁目-5 KOMASA内
TEL：080-5712-1541 （営業のご連絡はお断りさせて頂きます）
最寄りの駅 JR東加古川駅 山電別府駅
駐車場は店舗正面 5台