整体とマッサージの違いとは？加古川で整体をお探しの方へ

「整体とマッサージってどう違うのですか？」

患者さまからよくいただくご質問です。

名前は似ていますが、目的や効果、施術の考え方は大きく異なります。

ここでは「整体」と「マッサージ」の違いをわかりやすく解説します。

マッサージの特徴

• 目的：リラクゼーション・血流促進・疲労回復
• 方法：筋肉を押す・揉む・さするなど
• 対象：肩や腰の張り・むくみ・一時的な疲労回復
• 効果：その日の疲れを軽くしたい、リラックスしたい方に向いています
• 国家資格（あん摩マッサージ指圧師）が必要で、医療やリラクゼーションサロンなど幅広い分野で受けられます。

整体の特徴

• 目的：体のゆがみ・姿勢の改善、関節や筋膜の調整
• 方法：骨盤や背骨のバランス調整、筋膜の癒着を剥がす、関節可動域を広げる施術
• 対象：慢性的な肩こり・腰痛・猫背や反り腰・体の不調全般
• 効果：根本改善をめざし、継続することで体が変わっていくのを実感できます
• 国家資格必須ではありませんが、確かな技術と理論が重要です。

当院（塩井整骨院）の整体について

塩井整骨院では、

「筋膜の癒着を剥がし、関節の動きを取り戻す」施術を行っています。

その場のリラックスだけでなく、自分の時間を取り戻す施術 をテーマにしています。

疲れを癒すマッサージも大切ですが、整体は「未来の自分の身体への投資」。

慢性的な肩こりや腰痛、姿勢改善に取り組みたい方は、ぜひご相談ください。

フットケアとの関係

体の不調は足から起こることも少なくありません。

当院では整体だけでなく、専門的なフットケアも行っています。

👉 足のトラブルに特化したサイトはこちら

➡ [フットケアHP]