皆さんが良く言われる肩こりの【コリ】とは何なんでしょう？？
このコリは【しこり】を略して【コリ】になっているのかな？と個人的には思っています。
（違っていたら、すみません）
この肩を触った際にある、しこりの正体ですが、一応は筋肉内に走行している血管の詰まりだと言われています。
筋疲労により、老廃物などの物質が血流を滞らせることで血管が詰まり、しこりとなるわけです。
血管の詰まりと言っても、筋肉内を走行している細い血管なので人体に大きな支障はないかと思います。
（脳梗塞などの詰まりは大きな血管での詰まりになります）
それでは、このような【コリ】に対してのセルケアを考えます。
この組み合わせが一番効果があります。
それでも改善しない方は、まず肩甲骨などの関節が正常に機能していない可能性があるので、当院の塩井整骨院のような場所に行き各関節の動きを整えたり、筋緊張を一定ラインまで下げる必要があります。
（塩井整骨院の肩こり施術は健康保険外になります）
仮に塩井整骨院では、振動の機械や電気を用いて筋肉の緊張をとり、肩甲骨などを動かす事で関節可動域を正常まで戻します。
正常まで戻ると、セルフケアで十分に肩こりの改善が可能です。
肩こりは個人差があり、感じやすい人、感じにくい人といますので、肩こりが頻繁にある方は是非治療の方も考えてみてはいかがでしょうか？？
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加古川市で塩井整骨院をしています。
塩井整骨院では保険治療、整体施術、交通事故、角質、魚の目の施術をしています。
また完全個室で日曜日診療と夜20時まで診療していますので、身体の不調、交通事故などのむち打ち、魚の目で悩んでいる方は是非ご連絡ください。
加古川にある塩井整骨院ですが、明姫幹線から近く明石、姫路からも通いやすくなっていますので、明石、姫路の方で魚の目や角質で悩まれている方はご連絡ください。