野球のプレイ中に捻挫された患者様の足です。
少しわかりにくいですが、外側のくるぶし下の捻挫です。
捻挫をして、2時間後の足ですが、かなり腫れているので、内出血が凄いことになりそうです。
処置としては、アイシングと固定で初日の処置は終わりです。
固定したまま、3日後に来院していただきました。
初日に電気治療をすると、より痛みがでる可能性があるので、しっかりアイシングして、軽く痛めている個所の周りをオイルマッサージし、むくみ、出血を流します。
３日目の足です。
想像していた通りに、腫れました。
ここから、リハビリです。
距骨下関節内の内圧が腫脹やむくみで高まっているので、足を引っ張って関節を緩めます。
そこから、機械やオイルマッサージで、周りの内出血を流していき、関節を動かすリハビリをします。
捻挫も早期リハビリが凄く大事で、その後の足の状態が大きく変わってきます。
よくあるのは、再負傷や足の関節が太くなることです。
固定期間が長くリハビリが遅くなると、起こりやすくなります。
状態にもよりますが、早期リハビリが大事です。
もし、捻挫するような事が起きたら、塩井整骨院にお電話してください。
日曜日も診療していますので試合後なども対応しております。
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